무료운동 (1) 썸네일형 리스트형 [#5] 2주 만에 복근 만들기 프로젝트를 시작합니다. 안녕하세요 엘리입니다 💛 코로나 19로 집에 칩거한 지 2달이 되어가는 시점이에요 2달 동안 뭐해먹고 하루를 보낼지가 가장 크나큰 관심과 고민거리였는데 이렇게 지내다 보니 몸은 점점 불어가고 탄력도 잃어가고 난리가 났더라구요... 😵😵😵 지금까지 이 정도면 괜찮다 괜찮다 하다가 어제 샤워하고 충격을 받았어요 드! 디! 어! 특히 복부에 탄력을 잃어가니 자세도 더욱 안 좋아져서 여기저기 아프기 시작했어요 그래서 제가 시작하는 2주 만에 복근 만들기 프로젝트는요 외국에서 핫한 클로이 팅(Chloe Ting)의 2주 챌린지입니다. 클로이 팅은 760만 명을 보유한 유명한 피트니스 유튜버인데요 저도 우연히 유튜버 영상을 보다가 엄청난 후기들 때문에 여기저기 동영상도 더 찾아보고 바로 이거다 해서 시작하기로 했어.. 이전 1 다음
